子宫肌瘤的发生主要与 体内 的雌激素水平升高有关。大多数患者在初期并无任何症状，因此会被忽视，通常是在后期进行超声波检查时才被发现。由于子宫肌瘤好发于育龄期女性，可能会对女性的生育能力造成影响，因此建议大家在发现身体异常后及时进行治疗。

4 食物 子宫肌瘤恐惧 子宫肌瘤是一种很常见的女性疾病，也是人体最常见的肿瘤之一。虽然大部分的子宫肌瘤都是良性的，但是女性朋友也不能放松警惕，如果不及时控制肌瘤，越长越大，对于女性的子宫会造成较大的危害，严重的甚至会影响女性的生育功能。对于子宫肌瘤其实患者只需要在饮食方面多加注意就可以得到改善，多吃胡萝卜、芝麻、海带、柠檬这四种食物对身体是有好处的，这四种都是子宫肌瘤比较害怕的食物。大多数 子宫肌瘤是良性的

子宫肌瘤的发病率已达20%-30%。

据相关数据显示，子宫肌瘤在我国的发病率比较高，大致在20%-30%之间，并且有年轻化的趋势。随着病情的逐渐加重，患者会出现月经周期短、经血量多、腹痛、尿频等症状，对女性的身体健康造成较大影响。

子宫肌瘤最怕的4种食物

其实，子宫肌瘤的出现与女性体内激素水平有着非常密切的关系，如果雌激素过高，那么就会导致子宫肌瘤的出现。激素水平的升高其实与饮食有关，既然可以通过饮食来摄取，那么也可以通过调整饮食来改善和控制子宫肌瘤。患有子宫肌瘤的女性可以多吃芝麻胡萝卜、海带、柠檬这四种食物，因为这四种食物是子宫肌瘤最怕的，下面就详细介绍一下。

胡萝卜是肌瘤害怕的食物之一

1、胡萝卜

胡萝卜中含有其非常丰富的维生素和胡萝卜素，可以促进人体的新陈代谢，对于患有子宫肌瘤的女性来说多吃胡萝卜对身体是有好处的，可以起到抑制肌瘤生长，改善病情的作用。

2、海带

海带的营养价值非常高，其中含有人体所需的碘、褐藻胶等，可以提高人体免疫力，起到抗凝血和抑制肿瘤的作用，而且由于海带中还含有丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维，因此可以预防子宫肌瘤的增高。

3、黑芝麻

黑芝麻的营养价值也是非常高的，不仅可以用来做菜而且还有很好的食用价值，女性非常适合和芝麻一起吃，吃了不仅可以猪它强大的身体免疫力和抵抗力，还可以促进子宫细胞的生长，改善肌瘤的情况。

4、莲藕

莲藕中含有非常丰富的维生素，具有收缩血管和止血的作用，另外还含有大量的鞣酸，对于身体虚弱的人来说也是有好处的，如果女性患有子宫肌瘤的话，多吃莲藕还可以抑制肌瘤增大。

子宫肌瘤的饮食禁忌有哪些

子宫肌瘤其实对女性的影响是非常大的，如果不及时治疗的话，病情会越来越严重，会导致女性子宫出血、月经异常等等。因此，一旦发现自己患上了子宫肌瘤，一定要做好日常的护理工作，尤其是饮食护理，不该吃的食物坚决不能碰，下面就为大家详细介绍一下子宫肌瘤的饮食禁忌有哪些。

1.忌食辛辣刺激性食物：子宫肌瘤患者不能吃辛辣、刺激性食物，如火锅、辣椒、大蒜等。会刺激内分泌，从而导致女性内分泌失调，加重病情；2忌饮酒：酒精对于子宫肌瘤患者来说是非常不利的，它会导致气血上涌，从而导致女性难以控制自己的情绪，而且还会对子宫造成刺激，影响身体的恢复；3忌发物：常见的发物主要包括虾、羊肉、螃蟹、黑鱼等。这些食物患子宫肌瘤的女性都不适合吃，不仅会使患肌瘤的女性增多，而且还会加重病情。